Yoga toàn diện ngay tại nhà
CẦN GÌ ĐI ĐÂU XA
CÓ BRIAN, TẬP TẠI NHÀ
CƠ BẢN, TOÀN DIỆN, THẤY KHOẺ RA
Brian mang đến cho bạn các khoá tập
Yoga Cơ bản đến Nâng cao, với đa mục đích:
Giảm cân, Giãn cơ, Mở hông, Ngủ ngon...
hiệu quả và toàn diện ngay tại nhà!
Giúp bạn có năng lượng tích cực, nuôi dưỡng
cơ thể và sức khoẻ của mình.
Yoga With Brian
Brian là một chuyên viên truyền thông, hướng dẫn viên Yoga. Với cảm hứng mang Yoga và lối sống tích cực đến cho mọi người, Brian huấn luyện miễn phí tại kênh YouTube Yoga With Brian, một cộng đồng Yoga với hơn 30,000 đăng ký tại các nền tảng Youtube, Facebook và Tiktok. Đồng thời giáo trình của Brian được phổ biến tại Udemy, Edumall, FPT Play và kết nối với hàng nghìn người Việt Nam mỗi ngày.
Yoga With Brian có sứ mệnh mang đến nội dung Yoga & Mindfulness cao cấp, miễn phí dành cho người dùng ở mọi lứa tuổi, hình dáng, cân nặng, giới tính tại Việt Nam.
Khoá học dễ dàng với các động tác được thiết kế riêng để bớt đau lưng, Giãn Thắt Lưng, Mở hông, cơ, Giãn cơ chân, Giảm Áp Lực Cột sống!
[FREE]
ĐĂNG KÝ NGAY
Mất ngủ thì phải làm sao? Cách trị Mất ngủ? Khoá học Yoga Online 7 ngày Chữa mất ngủ với tiêu đề Ngủ Ngon - Tròn Giấc - Sống Khoẻ mạnh gồm 7 bài tập Yoga chữa mất ngủ, kết hợp các động tác Yoga / Yin Yoga kết hợp nhạc thư giãn, giãn cơ, dễ ngủ, thanh lọc, chữa lành, giúp bạn ngủ ngon.
[FREE]
ĐĂNG KÝ NGAY
Khoá học đốt mỡ, giảm cân, siết eo hiệu quả dành cho các bạn muốn có vóc dáng thon gọn, xinh đẹp! Đặc biệt các động tác được kết hợp với HIIT và PILATES giúp vận động cường độ cao, tác động sâu, giúp Tăng cơ, Giảm mỡ và rèn luyện sức bền.
[FREE]
HỌC NGAY
Khoá Yoga tăng chiều cao được thiết kế để duỗi giãn thân mình, kéo dài cơ khớp giúp bạn tối ưu việc phát triển chiều cao, hay gọi cách khác là "kéo dài người", "nhổ giò" để trở nên cao hơn, tự tin hơn.
[FREE]
HỌC NGAY
Khoá học dễ dàng với các động tác được thiết kế riêng phù hợp với: Giãn cơ, mềm khớp, mở hông cho dáng đi uyển chuyển, flow theo nhịp của vinyasa, và đặc biệt là yin yoga (restorative) giúp bạn có giấc ngủ ngon. Có thể nói, đây là combo mà bạn không thể thiếu trên con đường tập Yoga của mình!
[FREE]
HỌC NGAY
Bài tập yoga mang lại những tư thế giúp duỗi, giãn các cơ bắp Cổ Vai Gáy đang bị căng cứng, giúp giảm nhức mỏi, tăng sự linh hoạt cho vai, gáy. Đồng thời các lớp chữa đau lưng, giúp giải toả căng thẳng vùng lưng. Brian khuyến mãi thêm 1 clip cách xoa dịu nhức đầu và căng thẳng ở giữa chuỗi, bạn hãy khám phá nhé!
[FREE]
HỌC NGAY
15 LỚP YOGA FULL từ ngắn đến dài, để bạn ĐỐT MỠ, GIẢM CÂN tuỷ theo sức của mình. Cùng tập với Brian ngay hôm nay để có vóc dáng CHUẨN, ĐẸP ngay tại NHÀ nhé!
CLICK NGAY
(LANGUAGE: ENGLISH)
In this Online class: The Ultimate Yoga Course: Shoulder, Neck & Back Pain Relief, I combine creative sequencing, a spirit of strength and fitness. From 10 minutes to 20 minutes, short timing practice to keep you on pace with your busy lifestyle. This class helps you thrive in live by nurturing body, mind and soul with yoga, make you step off the mat feeling refreshed, nourished and balanced.
[19.99 USD]
LEARN MORE
Tăng miễn dịch, Yoga Cho Người mới, Yoga Nâng Cao, Yoga Tại Nhà, Yoga Để Ngủ Ngon, Yoga Trị Đau Lưng, Yoga Vai Cổ Gáy, Yoga Online, Yoga Brian
